Beschreibung

Einzelunterricht
„Yoga speziell für Sie“

Yoga steht dem Menschen mit seinen individuellen Bedürfnissen in seiner ganzen Vielfalt zur Verfügung. Diese Bedürfnisse können sein:

der Wunsch nach körperlicher Beweglichkeit
nach Entspannung, Ausgeglichenheit
geistiger und körperlicher Stärke
nach Heilung von Störungen oder Krankheiten
nach Antworten auf Lebensfragen

Im Einzelunterricht wird eine auf Sie zugeschnittene Yogapraxis erarbeitet, die, auch zeitlich, Ihren Wünschen und Möglichkeiten entspricht. Diese Praxis wird aufgeschrieben und Sie nehmen sie zum eigenständigen Üben mit nach Hause. In der folgenden Stunde wird diese dann entsprechend Ihren Erfahrungen weiterentwickelt. Übungsziele werden gemeinsam erarbeitet.

Die Kosten für eine Einzelstunde (60 Minuten) betragen 50,- Euro.